分享几道营养又美味的家常菜,荤素搭配又简单,学会给孩子露一手

  • 日期:08-06
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  导语:分享几道营养又美味的家常菜,荤素搭配又简单,学会向孩子伸出援助之手!

大家好,我是开箱即用的小女孩,每个人都喜欢叫我胖,喜欢做饭的粉丝,你可以学习你喜欢吃的菜。每一天,我很荣幸与亲爱的粉丝和朋友分享美味的食物和更详细的食谱。让每个人收集和学习。请注意哈哈,每天按时更新最新最好的美食食谱!我希望粉丝和朋友都喜欢!然后开始做今天的食谱分享!

炒猪肝

材料:猪肝,一个鸡蛋,一个水,淀粉,料酒,两匙,油耗,一汤匙,半个半汤匙生姜,大蒜,4g,青椒和红辣椒,两个干辣椒,3g

做法:

1.准备新鲜的猪肝并清洗血液。

2,半切,切成均匀厚片

3.准备适量的水淀粉;只需将水和淀粉混合

4.将切好的猪肝切成深碗,加入一勺料酒。一个鸡蛋,适量的水淀粉,一勺油的消耗

5,搅拌并腌制一段时间

6,大蒜生姜切片,切成小块青椒

7.再拿一个小碗,加上:加入半勺酱油,一份丢失的糖,半勺料酒,半勺油,搅拌均匀

8,将油放入锅中,放入猪肝油,大约三四分钟出锅即可

9.重新洗净锅,将切碎的生姜和大蒜切片倒入酱汁中,然后放入绿色和红色辣椒片

10.将猪肝切片倒入好的油中,然后快速翻炒

11,先前调整的果汁加入,整个过程中火[酱汁有咸味,所以不要加盐]

12,当果汁几乎同时,将淀粉倒入水中,然后平底锅即可

川味干邑和肠道

做法:

1.将肠洗净切成片,然后用水煮熟

2,青椒切,生姜和蒜片

3,辣椒太辣,不能加盐和锅来搅拌老虎皮。

4,将食用油倒入油热,然后倒入脂肪肠,继续翻炒至金黄色,直至油脂中的油脂完全液化成生姜和胡椒粉,加入一匙糖,一匙豆瓣菜,少许酱油炒,加入青椒

5,加入盐,鸡肉,外出锅中

杏鲍菇(Pleurotus eryngii?┯龅紧?

食材:新鲜芸豆,牡蛎蘑菇,五花肉,生姜,大蒜,蚝油,酱油,鸡精,味精,色拉油,新鲜小米辣椒

做法:

,将牡蛎蘑菇切成粗纱,然后放入50%的热油锅中。煮熟并煎炸油。

2,锅底留油,放入生姜,大蒜和五花肉切片炒,至金黄色和干燥的颜色,进入豇豆节和牡蛎蘑菇切丝均匀。

3,调入蚝油,酱油,鸡精和味精炒熟,撒上鲜小米辣椒切片均匀,出锅。

茄子和土豆

成分:

茄子2土豆2青椒1大蒜一点姜一点洋葱少许生酱油香醋

做法:

,青椒切块。将土豆在沸水中煮沸几分钟并控制水分。启动油底壳,在油热后依次加入土豆和茄子,然后取出使用。

2,取一小碗准备调味料,两匙酱油,少许盐。一匙醋,一匙糖,一点芝麻油。在锅里放少许色拉油,放入切碎的生姜和青椒,炒一会儿,然后放入经过调味的酱汁。

3,放入炸好的土豆和茄子,均匀炒,最后放入大蒜切碎的葱花,盘子。

红烧鸡腿

食材:鸡腿,油,盐,八角,肉桂,香叶,干辣椒,红烧酱油,洋葱,生姜,冰糖

做法:

1.洗净鸡腿,沥干水分,放入煎锅,煎至皮肤呈微黄色;

2.另一锅,在八角和芝麻叶中注入少量油,翻炒,然后加入葱姜,继续翻炒,加入红烧酱油和冰糖,倒入开水;

3.煮沸后加入炸鸡腿。水从未通过鸡腿。将火煮沸并转向中火。搅拌30分钟,加入盐,转向火,然后沥干汤。

上述配方是方法和技术。如果您有其他好的意见或想法,可以在小梅拳击评论区发表评论。